一、秋葵的形態特征:

一年生草本植物,根系發達,吸收力強,莖直立分枝,被剛毛,高1一2.5米;葉異型,通常掌狀5深裂,裂片披針形,先端漸尖;邊緣有鈍鋸齒,葉柄細長;中空;花草生,色艷麗,具觀賞價值;果實為蒴果,似羊角,長8-20厘米,綠色或紅色;種子球形,灰黑色,千粒重約55克。

二、秋葵的功效與作用

據說長期適量食用秋葵可以提高抗缺氧性。另外黃秋葵的粘液,可促進胃腸的蠕動,幫助消化,有益腸胃,還可降血液中的血脂。其次黃秋葵的含鈣量雖與鮮奶一樣,但鈣的吸收率卻遠遠超過牛奶。最為人稱道的是黃秋葵的粘液中含有大量纖維素有利于抗癌。而且長期適量吃秋葵不但可以消除疲勞,還能快速恢復體力,真是好處多多。

黃秋葵對于愛美的女士來說是一種很好的食物,黃秋葵屬於低能量食物,長期適量吃它既不會增加體重,又可以平衡身體。而且黃秋葵的黃酮的含量為2.8%,既可以抗氧化、還可以防衰老。因為它含豐富的維生素C和大量的纖維素,還能改善皮膚,使其變得被嫩細滑。小孩子吃黃秋葵也是很不錯的選擇,黃秋葵對于保護視力和預防貧血也有很不錯的作用,抓緊時間給孩子吃起來吧。

小小的秋葵,大大的營養,一度被貼上“神菜”的標簽。但是小編還是想提醒大家無論何種蔬菜,營養價值再高,食用時都應適可而止,否則就會影響正常吸收。而且若生吃秋葵會因表面的小絨毛而傷害腸胃,所以小編在這里提醒大家,最好不要生吃。

三、秋葵在陽臺怎么種

第一步:三四月份,氣溫回升,春暖花開,在這個時候買回秋葵種苗,浸種12小時后放在25—35℃下催芽,待種子“破嘴”之后拿出準備好的花盆,首先在盆里加入一層盆底石,之后再鋪上一層培養土,大概六分滿。當種苗脫盆的時候不要打散根盤,直接連根盤種在含有基肥的培養土里就行。

第二步:在根盤的四周均勻的堆上培養土,堆到九分滿即可。注意兩顆種苗的間隔距離要在30—50cm范圍內,因此,在一個45cm的盆器里只能種兩顆。

第三步:按壓植株四周的土,將其穩固下來,之后進行澆水直至有多余的水分從盆底的小孔流出。

第四步:完成前三個步驟之后,耐心靜待30—40天之后,秋葵就能開出美麗可愛的花朵啦,會成為家里陽臺上一道亮麗的風景線。秋葵開花五六天就可以采收果實,到時候就可以吃到自己親手種的美味的秋葵啦!